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«Es hilft, über die eigene Situation und über neue Wege nachzudenken.» U. M.

Gruppenangebote für Betroffene

In den Gruppenangeboten können Sie sich unter professioneller Anleitung mit Menschen austauschen, die in einer ähnlichen Situation sind wie Sie.

bis2027

Fortlaufend
Begegnung im Gespräch

Sie setzen sich gemeinsam mit anderen Betroffenen mit Ihrem persönlichen Alltagserleben auseinander.
Für Betroffene
bis2027

Fortlaufend
Erfolgreich abstinent

Sie stabilisieren Ihre Abstinenz und beugen damit möglichen Rückfallen vor.
Für Betroffene
bis2027

Fortlaufend
ADHS und Konsum

Im Austausch mit anderen erkennen Sie Zusammenhänge zwischen ADHS und Ihrem Konsumverhalten. Sie entwickeln für sich alternative Strategien im Umgang mit ADHS-bedingten Herausforderungen.
Für Betroffene
MÄR 16

«Krisenkoffer» für stressige Alltagssituationen

Im Austausch mit anderen entwickeln Sie für sich passende Strategien um Anspannung und Stressmomente im Alltag zu reduzieren und damit einem möglichen Konsumdruck entgegenzuwirken.
Für Betroffene
MAI 26

Info-Abende

Im offenen Austausch Antworten finden und mögliche erste Schritte in Richtung Veränderung erkennen.
Für Betroffene
JUN 3

Rückfallprävention

Sie erkennen Mechanismen, die immer wieder zum Konsum von Alkohol, Cannabis, Kokain oder anderen Substanzen verleiten und entwickeln Strategien dem entgegen zu wirken.
Für Betroffene
AUG 25

Kontrollierter Konsum

Sie wollen Ihren Substanzkonsum (wieder) selbstbestimmt und kompetent gestalten? Entwickeln Sie im Austausch mit anderen passende Strategien.
Für Betroffene
AUG 26

Achtsamkeit

Achtsamkeit ermöglicht Ihnen eine gezielte Stressreduktion und wirkt sich positive auf Ihre Gesundheit aus.
Für Betroffene und Angehörige
OKT 14

Selbstkontrollierter Medienkonsum

Sie wollen Ihren Medienkonsum (wieder) gezielt und selbstbestimmt gestalten.
Für Betroffene

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