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«Ich fand die Vorstellung einer Gruppe sehr schlimm; ich hatte die übelsten Klischees im Kopf. Zum Glück hat sich nichts davon bewahrheitet; es tat mir sehr gut, zu erleben, dass andere die gleichen Probleme haben und ich nicht alleine bin.» N. S.

Begegnung im Gespräch

Sie sind daran interessiert sich gemeinsam mit anderen Betroffenen in einer psychotherapeutischen Gruppe mit Ihrem Alltagserleben auseinanderzusetzen?

Die möglichen Ursachen eines Substanzkonsums oder einer Abhängigkeit, welche oft im Zusammenhang mit Schwierigkeiten und Misserfolgen in der Lebensgeschichte zu verstehen sind, können gemeinsam in der Gruppe thematisiert werden. Die Gruppe bietet sich dazu an, die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten, festgefahrene Muster zu überdenken und sich persönlich weiter zu entwickeln. Die Reflexion über die eigene Gefühlswahrnehmung und diejenige anderer kann so gefördert werden.

Schwerpunkte

  • Alle Bereiche des täglichen Lebens (Beziehungen, Arbeit, Freizeit u. a.)
  • Substanzkonsum
  • Rückfälle
  • Hemmungen und Blockaden
  • Misserfolge
  • Umgang mit Konflikten
  • Partnerschaft und Sexualität
  • Selbst- und Fremdwahrnehmung
  • Gruppendynamik

Zielgruppe

Personen mit dem Wunsch, sich mit Hilfe eines regelmässigen Austauschs in der Gruppe, ein vertieftes Verständnis ihres Suchtmittelkonsums bzw. - verhaltens im Zusammenhang mit ihrer Lebensgeschichte zu erarbeiten

Teilnahmebedingungen

Vorgespräch, regelmässige Teilnahme, Fähigkeit zur Abstinenz am Veranstaltungstag

Gruppengrösse

5 bis 10 Teilnehmende

Kosten

250 Franken für jeweils 10 Veranstaltungen, inklusive individuellem Abschlussgespräch

Leitung

Ivo Stadelmann

Anmeldung

Eintritt nach Absprache jederzeit möglich

Durchführung

Fortlaufend, wöchentlich Donnerstags von 18.30 bis 20.30 Uhr (ausser Feiertage)

Online-Anmeldung
Anrede