EN FR IT SP P SRB

Beratung & Therapie

Betroffene

Erwachsene

Individuelle Beratung/Therapie
Gruppenangebote
Ärztliche Sprechstunde
Ambulanter Alkoholentzug

Jugendliche

Individuelle Beratung/Therapie
Gruppenangebote

Angehörige

Partner*innen & Nahestehende

Individuelle Beratung
Gruppenangebote

Eltern

Was können Sie tun?
Wie schützen Sie Ihr(e) Kind(er)?
Gruppenangebot Kinder & Jugendliche

Kinder & Jugendliche

Was kannst Du tun?
Gruppenangebot Kinder & Jugendliche

Zuweisende Fachpersonen

Fortbildung & Coaching

Fach- und Führungspersonen

Tria Talks
Lunch & Learn
Fortbildungen
Coaching
Fallbesprechung

Organisationen

Prozessbegleitung
Massgeschneiderte Fortbildung

Substanzen & Verhalten

Über uns

Organisation

Verein
Spenden
Qualitätsmangement

Raumvermietung

Seminarraum (90 m²)
Gruppenraum 1 (29 m²)
Gruppenraum 2 (33 m²)
Infrastruktur & Preisübersicht
«Mein Substanzproblem ist zwar grösser als ich gemeint habe, dafür gibt es mehr Lösungen als ich erhofft habe.» T. W.

Digitale Medien

Verlieren Sie zunehmend die Kontrolle über Ihren Medienkonsum, oder machen Sie sich Sorgen um eine Person in Ihrem Umfeld? Bei uns finden Sie Hilfe.

Digitale Medien eröffnen unendliche Möglichkeiten an Kommunikation, Austausch, Information, Shoppen, Gamen, Gambling und vielem mehr. Es stehen unzählige Kanäle zur Verfügung, um Informationen abzurufen, Spass zu haben, sich zu entspannen: beispielsweise Internet, E-Mail, Computerspiele, WhatsApp, Instagram, Snapchat. Digitale Medien bergen aber auch Risiken und können bei einer übermässigen Nutzung abhängig machen. Als onlinesüchtig gilt, wer ausserhalb der Arbeits-, Schul- oder Ausbildungszeit wöchentlich mehr als 35 Stunden im Internet verbringt.

Dreht sich alles nur noch ums «Netz», kann sich dies negativ auf die sozialen und familiären Beziehungen sowie auf die schulische oder berufliche Leistungsfähigkeit auswirken. Eine Onlinesucht kann zudem gesundheitliche Folgen wie Haltungsschäden, Kopfschmerzen oder Sehschwierigkeiten mit sich bringen.

Nicht nur die Anzahl Stunden im Netz, sondern auch gewisse Inhalte bergen ein Risiko. Digitale Medieninhalte sind jederzeit verfügbar und kaum kontrollierbar. Dadurch besteht die Gefahr, dass insbesondere Kinder und Jugendliche mit Themen konfrontiert werden, die für ihre gesunde und soziale Entwicklung problematisch sind, wobei dies insbesondere für Porno- und Gewaltdarstellungen gilt.


OKT 18

Selbstkontrollierter Medienkonsum

Sie wollen Ihren Medienkonsum (wieder) gezielt und selbstbestimmt gestalten.
Für Betroffene