Beratung und Therapie für Erwachsene
Hat Ihr Konsum von Alkohol, Cannabis, Kokain oder Medikamenten zugenommen oder können Sie zeitweise gar nicht darauf verzichten? Ist ein Leben ohne Internet, Games oder Glückspiel nicht mehr vorstellbar? Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen, den Konsum und das Verhalten zu verändern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Sie sind aktiv geworden und auf unsere Website gestossen – das ist ein guter Anfang! Wir beraten Sie individuell und persönlich. Dies in Deutsch sowie in Französisch, Italienisch, Englisch und Spanisch. Gemeinsam beleuchten wir Ihre Situation, besprechen die Suchtdynamik und erarbeiten mit Ihnen mögliche Strategien, wie Sie bisherige Verhaltensmuster dauerhaft verändern können.
Gemeinsam analysieren wir Ihre aktuelle Situation und erarbeiten mögliche Veränderungs- und Lösungsvorschläge – immer unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Lebensumstände. Sie erfahren Einzelheiten über unsere Beratungs- und Behandlungsmöglichkeiten.
Im Zentrum stehen Ihre Anliegen, eine umfassende Analyse der Problemfelder und Ressourcen. Wir klären Ihre Motivation zur Veränderung und stellen Behandlungsmöglichkeiten vor - Sie setzen Prioritäten und legen erste Ziele fest.
Wir unterstützen Sie dabei, die Ursachen der Suchtmechanismen zu erkennen und die Auswirkungen zu verstehen. Sie legen Ihre persönlichen Ziele für die gewünschte Veränderung fest: beispielsweise kontrollierter Substanzkonsum, Konsumreduktion, Abstinenz oder auch einen massvollen Umgang mit Internet, Games u.Ä. Wir begleiten und unterstützen Sie im gesamten Prozess.
Risikoreiches Konsumverhalten und eine Substanzabhängigkeit haben verschiedene Ursachen und die Folgen sind meistens sehr vielschichtig. Nebst der Suchtbehandlung berücksichtigen wir auch allfällige psychische Begleitprobleme oder -erkrankungen.
Sie lernen verschiedene Problemlösungsstrategien kennen, setzen sich mit belastenden Verhaltensmustern und Gefühlen auseinander und können dadurch kritische Situationen angemessen meistern. Auch notwendige Umgestaltungen Ihres Alltagslebens und bei Bedarf medizinische Behandlungen sind Teil des Prozesses.
Mit der kostenlosen Smartphone-App NoA-Coach stellen wir Ihnen eine zusätzliche Unterstützung im Alltag bei der Veränderung des Alkoholkonsums zur Verfügung.
Ausführlichere Informationen dazu finden Sie hier.
Die nächsten Angehörigen sind durch die Auswirkungen einer Suchtproblematik häufig stark mitbetroffen. Der Einbezug der Partnerin, des Partners und auch der Kinder kann sinnvoll und wichtig sein. Auf Ihren Wunsch führen wir gemeinsame Beratungsgespräche durch.
Eine kontinuierliche und alltägliche Begleitung unterstützt die Stabilisierung der bereits erreichten Veränderung (z. B. nach einem stationären Aufenthalt). In regelmässigen Gesprächen erarbeiten wir gemeinsam Strategien zur besseren Alltagsbewältigung und zur Verwirklichung Ihrer individuellen Zielsetzungen.
Das Strassenverkehrsamt verfügt bei Fahren in angetrunkenem Zustand (FiaZ) Auflagen, die erfüllt werden müssen, um den Führerschein wieder zu erlangen und behalten zu können. Bei Delikten, welche im Zusammenhang mit einer Suchtproblematik stehen, kann die Justiz anstelle einer Geld- oder Freiheitsstrafe eine ambulante Massnahme oder Weisung anordnen. Eine solche können Sie bei uns durchführen. Wir unterstützen Sie dabei, weitere Delikte, welche im Zusammenhang mit der Suchtproblematik stehen, zu verhindern.
Eine Vereinbarung zwischen Ihnen, Ihrem Arbeitgeber und der Suchtfachstelle Zürich erhöht die Erfolgschancen, die Arbeitsfähigkeit aufrechtzuerhalten und die Arbeitsstelle zu sichern. Unsere Zusammenarbeit mit Sozialberatung, RAV, Sozialversicherungen etc. gewährleistet ein koordiniertes Vorgehen.
Flankierend zur Therapie unterstützen wir Sie bei rechtlichen, administrativen und finanziellen Fragestellungen.
Zielgruppen und Kosten
Die individuellen Angebote richten sich an Personen, die in der Stadt Zürich, Affoltern und Kappel a.A., in Rifferswil, Bonstetten, Stallikon sowie Wettswil wohnen oder für städtische Betriebe arbeiten.
Personen bis 23 Jahre: Alle Angebote sind kostenlos.
Personen ab 24 Jahren:
- Die ersten drei Gespräche sind kostenlos. Wir besprechen Ihre Anliegen und klären mit Ihnen, welche unserer Unterstützungsmöglichkeiten für Sie passend sind.
- Eine weiterführende psychotherapeutische Unterstützung verrechnen wir über die Krankenkassen. Ihr Kostenbeitrag (Franchise, Selbstbehalt) richtet sich nach dem Versicherungsmodell mit Ihrer Krankenkasse.
- Für weitere Beratungsgespräche verrechnen wir eine geringe, einkommensabhängige Kostenbeteiligung.
- In finanzieller Notsituation beteiligt sich unser Hilfsfonds an den Behandlungskosten.
Haben Sie Fragen? Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne.
Schweigepflicht
Alle Mitarbeitenden der Suchtfachstelle Zürich stehen unter Schweigepflicht, gewährleisten den Datenschutz und arbeiten politisch sowie konfessionell neutral. Vertrauliche Informationen versenden wir mit verschlüsselten E-Mails (HIN secured).